1.如何避免感染呼吸道疾病？

（1）勤洗手，使用皂液+流动水或酒精性免洗手消毒剂

（2）避免用手接触口、眼或鼻

（3）尽量避免接触患病人员

（4）接种流感、肺炎疫苗，可起到预防严重呼吸道疾病的作用

2.为什么提倡咳嗽礼仪和手卫生？

（1）严重的呼吸道疾病，如流感、人感染高致病性禽流感、SARS、百日咳以及呼吸道合胞病毒等都是由以下途径传播的：

①咳嗽或打喷嚏(飞沫、空气传播)

②不洁的手(接触传播)

（2）人群密集及通风不良的公共场所，呼吸道疾病更容易传播

 3.什么是咳嗽礼仪?

（1）当咳嗽和打喷嚏时，使用纸巾或手绢遮盖口、鼻部并立即弃置用过的纸巾

（2）没有纸巾或手绢时， 应用衣袖遮盖口、鼻

（3）咳嗽或打喷嚏时若用双手遮盖口、鼻后，或接触呼吸道分泌物后应立即洗手

（4）如果已知患有呼吸道传染病，外出时需佩戴口罩，当患者病情允许、可以耐受时，需佩戴医用外科口罩

（5）呼吸道感染患者在候诊区内相互间保持 1m 以上的间距

4.正确洗手方法

（1）在流动水下，淋湿双手

（2）取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝

（3）认真揉搓双手至少15s，注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝

具体揉搓步骤（不分先后）为：

①掌心相对，手指并拢，相互揉搓

②手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行

③掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓

④弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行

⑤右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行

⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行

（4）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤

（5）擦干宜使用纸巾，不共用擦手毛巾

5.免洗手消毒剂使用方法

（1）取适量的手消毒剂于掌心，均匀涂抹双手

（2）按照洗手方法揉搓的步骤进行揉搓

（3）揉搓至手部干燥